Hyvää Uutta Vuotta 2015

Summa summarum...vuosi on taas takana ja samoin alkuvuonna asetetut haasteet. Suurin osa toteutui mutta ei ihan kaikki, lopputulokseen olen silti ihan tyytyväinen. Isoin haaste, maraton siis meni mainiosti.

Ensivuodeksi en ole asettanut senkummempia tavoitteita, kunhan jatketaan tätä hyväksi tullutta elämäntapaa. Monipuolinen liikunta ja terveellinen ravinto. Retkahdellakin voi kunhan se on satunnaista...

Kesäkuussa on luvassa Forssan Suvi-ilta, kokonainen tai puolikas...
Joulukuun juoksut jäi kolmeen kertaan. Tammikuussa petrataan!

Joulu oli loppujenlopuksi aika talvinen, upeaa aurinkoista säätä, lunta ja kirpeä pakkasta. Siksi tuntuukin taas kurjalta kun nyt on pimeää, liukasta ja sateista...siis vettä on satanut.
Nyt podenkin flunssaa joten ei onneksi tarvitse mennä ulos. Sen vuoksi jäi Eurajoen uudenvuodenjuoksukin väliin, harmillista, olisi vuosi päättynyt mukavaan kisaan.

Toivon ensivuodelle myös terveyttä, sehän ei aina ole itsestäänselvyys.

Nyt saa jo rentoutua...

Joulukuussa oli jonkin verran vipinää. Töissä kiirettä, remppa loppusuoralla, ristiäisetkin vielä ennen joulupyhiä, mummun mussukka sai nimen, Leo. Oma isäkin aiheutti huolta, onneksi hän on hyvässä hoidossa sairaalassa.
Yritin silti olla stressaamatta liikoja, ehdein vähän ommella joulupukin pussiinkin jotain. Jouluruuista en ota myöskään paineita, valmiina saa eikä sortteja tarvitse olla mahdottomia määriä. Rosollin haluan tehdä itse ja muutamia laatikoita. Nyt tehtiin bataatti-, porkkana- ja juureslaatikot. Valmiista soseista, ilman riisipuuroa. On tosi hyviä ja kevyempiä vaihtoehtoja peruslaatikoille.

Joulukinkun valmistaminen kuuluu perinteisesti isännälle.

Onnekseni olin ottanut pari vapaapäivää töistä joten ei tullut liikaa paineita. Mietin jo että ensijoulun varalle laadin kuukausisuunnitelman! Joka kuukausi jotain valmista....
Eipä ole joulukuussa oikein ole ehtinyt urheilemaankaan. Vesijuoksu on ainoa mitä olen harrastanut pari kertaa viikossa, aamuisin ennen töihin menoa.
Tuosta liikkumattomuudesta luultavasti johtuen sain polveni kipeäksi. Ehdin jo luulla jotain isompaakin ongelmaa mutta nyt se on vähän jo helpottanut kun on antanut sille liikettä ! Ihan reipasta peruskävelyä, nyt varsinkin kun tuli vähän lunta niin on mielellään lähtenyt pihalle. Näin tänäänkin, joulupäivänä, keli oli
tosi upea, 12 astetta pakkasta ja aurinko paistoi, mikäs sen mahtavampaa tällaisen surkean pimeän alkutalven päätteeksi. Joulutunnelmakin oli heti erilainen kun vidoinkin satoi lunta.

Nyt voisi ruveta kutomaan sukkiakin kun ei ole enään kiire minnekään. Uusia lankoja on jo hankittuna. Remppakin tavallaan jatkuu kun vielä on tavarat sikinsokin odottamassa uusia kaappeja mihin ne mahtuisivat.
Vielä on kalustusta uusittava, mm. lipastoa ja yöpöydät...

Master-Bedroom

Aidon kuusen tuoksua

Tässä joulumuori jo rentoutuu

TonttupukuVaaville

 

Paitoja pukinpussiin...

 

 

Joulupäiväkävelyllä Yyterissä

Pitänee myös laatia jonkinlainen juoksuohjelma alkuvuodelle, suunnitelmia on alustavasti jo mietittynä...

Joulukuun askareita

Joulu on pian ovella eikä pahemmin siltä tunnu. Ulkona on edelleen pimeetä aamusta iltaan, no ehkä parina päivänä on aurinko hetken pilkottanut. Nytkin ulkona tulee miltei myrskylukemissa, sataa vettä ja samanlaista keliä on luvattu ainakin loppuviikoksi.
Siis nämä kelit eivät auta joulufiilistelyyn..

Remonttiprojektimme on valmistunut. Muutama hidaste oli matkassa kun miespuolinen remonttireiska pääsi vauhtiin. Siihen siis loppui vauhti. Enpä muistanut ettei se etene ihan naisenlogiikalla...pienten mutkien jälkeen kuitenkin homma valmistui kaikkia tyydyttävällä tavalla! Kynnyslista vielä uupuu, sillä sekin haettiin ensimmäisen kerran vääränmallisena, no tuttu juttu, niihän siinä usein käy että useampaan kertaan pitää tehdä ennenkuin tulee valmista. Tarkoitan siis Remppareiskaa en Remppariittaa...:)

Pientä hienosäätöä vielä on että saadaan kalustuksetkin uuteen uskoon, mahtava uusi sänky on jo paikallaan.
Nyt siis alkaakin aikaavievin homma että saadaan kaikki kaapit sisältöineen paikoista toisiin.

Juoksutkin on vähän nyt jääneet näiden kiireiden vuoksi, olen kyllä ahkeraan käynyt aamuisin vesijuoksemassa ennen työpäivän alkua.

Muutama trikoopaitakin tuossa odottelee valmiiksi leikattuina, jospa ne saisi koottua paidoiksi....
Suunnitelmissa myös pieni tonttupuku mummun mussukalle...

Remppaa

Vaihteeksi teen kodin ykkösmakkarissa remppaa ! Siis huoneen paikka siirtyy talon "itäsiipeen"...
Katon sain maalattua, 2-3 kerrosta se vaati ja niskassa tuntui makeelta. Pääasia kuitenkin että katosta tuli ihan hyvä, valkoinen väri raikastaa kummasti entisen tummuneen puupaneelin jälkeen.

Uusi peti on tilattu, tosi makee...ennen sen saapumista pitäisi saada myös tapetit seinille ja matto lattiaan.
Tapetteja katselin eilisen ja tänään hain rullat valmiiksi viikonlopuksi, turhaan sitä monessa liikkeessa niitä vertailee. Siihenkin voisi tuhrata aikaa viikkoja, paria vaihtoehtoa puntaroin ja päädyin sitten vähän retroon ja värikkääseen!

Kuvittelin mielessäni kun kuopus ensitöikseen sanoisi että " taas harmaata"...täts'it, väriä seiniin.

Muu kämppä rupeaa jo olemaan aika sekaisin kun tavaraa on jokapaikassa, meneillään olevassa rempassa siirtyi myös työhuoneeni ja -pöytäni, niille kamppeille laitetaan uusi kaappirivistö seinään, kunhan ne saadaan ensin koottua ja tosiaan tuohon seinälle. Saattaa olla että tämä projekti jatkuu vielä joulun jälkeenkin.

Juoksut on vähän jäänyt vähiin tuon rempan vuoksi, olen sentään käynyt kahvakuulassa ja tänään sain itseni aamu-uinnille ennen töihin menoa. Kelit olisivat vielä hyviä, ei pahemmin ole ollut pakkasia saatikka luntakaan. Kaverin kanssa suunniteltiin kyllä mäkitreenejä, ehkäpä tässä vielä ennen joulua päästään hyvään draiviin.

Jahti

Eilinen päivä oli aika erillainen ja ainutlaatuinen.
Työkamu käski kolmeviikkoa sitten varata lauantain kalenteriin. Tässä tapauksessa ei ollut hajuakaan mitä olisi odotettavissa, ihan mitä vaan periaatteessa...no vähitellen selvisi mikä on päivän teema!
Reppuun varavaatteet, kumisaappaat ja reipasta mieltä. Vaikeinta olikin miettiä mitä pitää reppuun pakata.
Se että määränpäänä olisi hirvijahti ei jännittänyt...

Aamu alkoi ajoporukan yhteisellä aamupalalla. Siitä siirryttiin autoihin jotka sitten aina siirsivät meidät ajopaikalle, noutivat ja ajoivat meidät seuraavaan paikkaan. Tänään oli tiedossa viisi ajoa.Keli oli aikalailla mahtava. Pilvistä, tyyntä, lämpöasteita ehkäpä n. 2-4...kylmä ei ollut koska miltei koko ajan oltiin liikkeellä. Enemminkin tuli hiki...

Kumisaappaat ja sadehousut jalkaan ja siis metsään. Käteen sain kartan ja puisen palikan jolla sitten aina kalkattelin mennen tullen. Kaverillani oli kompassi joten minun ei tarvinnut kun seurata perässä. Kartan mukaan aina suunnattiin joten maasto oli mitä kohdalle sattui. Meno oli reipasta. Maasto haastavaa, ojia, soita, tiheitä ryteikköjä yms. mukavaa...kolmannen ajon jälkeen meidät vietiin jonnekin vanhaan mettäkämppään jossa tarjoiltiin lounasta. Hernekeittoa, leipää, kahvia ja pullaa, lämmintä glögiä jne. Kyllä maistui mahtavalta.

Tähän mennessä ei vielä kaatoja ollut, pari peuraa nähtiin ja hirviäkin kuulemma oli juossut karkuun.

Neljännen ajon alkuvaiheessa sain sitten ekat puljut. Tässä vaiheessa olin luopunut sadehousuistani. Pitkät nokialaiset saappaat hörppäsi vettä yhden ojan ylityksessä. Sen jälkeen tarvottiin aika ison suon poikki, mielenkiintoista...hörpein vielä toisenkin kerran. Onneksi ei ollut pakkasta joten kylmä ei tullut.
Sitten ajon loputtua vaihdettiin saappaat vaelluskenkiin ja taas menoksi. Viimeinen ajo vielä. Se olikin maastoltaan kaikkein haastavin, liukkaita puunrunkoja ja muutenkin vaikeakulkuista. Erään ojan yli hyppiessä taas kenkä juuttui sen verran että aika kurasaapas oli sen jälkeen.

Jahdin saaliiksi tuli kuin tulikin yksi kaato.

Ollaanko kartalla ?

Eikun menoksi...ojan yli pitäisi päästä.

Näillä piti pärjätä..

Onneksi kunto on senverran kohdillaan että päivästä jäi kivat fiilikset. Upea päivä kaikenkaikkiaan. Uudestaankin menisin kyllä. meno oli kyllä haasteellista, välillä lipsui ja vääntyi nilkat ja polvet mutta pystyssä pysyttiin....ajoporukka oli myös mahtava, sakkiin sopeutui hyvin vaikka keltanokka olikin.

Kaverin perässä piti pysyä...

Tänään syötiinkin hirvenjauhelihapullia...

Nyt on polvenreunassa ja isovarpaan tyvessä jotain rasituksen tapaista joten huilataan vaihteeksi alaraajoja.
Nyt keskitytään niskajumppaan, on meinaan katonmaalaus meneillään...

Makkarin remontti aloitettu, katosta alaspäin edetään...

Pimeetä

Talvi odottaa tuloaan. On siis pimeää...
No olihan tuossa parina päivänä luntakin muutamia senttejä, silloin ei ollut pimeää. Mutta taas sataa vettä ja tänään ollut  lämpöasteitakin muutama, märkää  ja pimeää. Aamusta iltaan asti.
Pimeän kunniaksi tilasin Sportdirectista uusia juoksuvermeitä, tosi halvalla. Kuudellakympillä sain takin, trikoot ja hanskat. Nyt kyllä näkyy..
Merkki Karrimor ja vaatteissa kunnon heijastimet. Luulisi että täältäkin saisi enemmän juoksuvaatteita joissa olisi näin hyvät heijastimet. Enpä kyllä ole vastaavia takkeja nähnyt...

Kyllähän kuopuksenkin heijastimet vilkkui...

Tuonakin pimeänä iltana olisin vaan jäänyt soffalle. Vettäkin satoi. Tytär kuitenkin meinasi että pihalle mars...niin siinä sitten kävi ettei lenkin aikana tullut tippaakaan vettä. Oli tosi raikas ja hapekas keli. Siis ei kannata liikoja tuijottaa keliä, pihalle vaan.

No onneksi yhtenä aamuna yllätys yllätys tuli kunnolla lunta....vaikkei sitä iloa kestänytkään kuin pari päivää...oli kyllä kaunista ja valoisaa.

Tämä syksy on ollut vähän nihkeää tuon juoksun suhteen. Ensimmäiset kylmät ja sateiset kelit tuntuu aina niin järkyttäviltä, helposti jää lähtemättä ulos, pahus soikoon..toisaalta kun ulos vaan sitkeesti itsensä kampeaa niin tulee tosi hyvä fiilis heti jo ensimmäisten parin kilometrin jälkeen.

Hommasin itselleni myös uuden sykemittarin. Pitkällisen mietinnän jälkeen päädyin malliin Suunto Ambit 2R.
Siitä löytyy muutama parannus entiseen Polarin mittariini verrattuna. Vaikuttaa hyvältä. Mittari on suunnattu juoksijalle, ei siis liikaa turhia toimintoja mitä ei tule tarvitsemaan.

If you are waiting for perfect conditions, you'll never get anything done.

Pihlajanmarjoja

Mies karsi pihastamme pihlajapuun oksia. Puu on vuosien saatossa kasvanut turhan isoksi. Kieltämättä se myös suttaa aikalailla näin syksyisin.

Useana syksynä olen ajatellut tekeväni pihlajanmarjoista hyytelöä, mutta se on aina jäänyt suunnitteluasteelle. Nyt onneksi tajusin ajoissa ,että tämän helpommalla en kyseisiä marjoja mistään saa. No tuumasta toimeen. Ämpärillinen täyttyi hetkessä.

Kokeilin reseptiä johon laitettiin hillo- ja marmeladisokeria. Tosi helppoa. Sain 3 pientä purkillista parista litrasta marjoja. Maistellaan ensin kuinka kirpakkaa siitä tuli ja sitten voin tehdä uuden satsin. Pihlajanmarjojen mauissa on tiettävästi eroja, toiset on muikeampia kuin toiset. Ohjeessa oli että marjat voi ensin pakastaa niin makukin vähän paranee. Mausteeksi voisi lorauttaa vaikka tilkan konjakkia...

Viikonloppu oli vaihteeksi aika lämmin mutta sateinen ja tuulinen. Onneksi tuli edes ulkoiltua, ilma oli eilenkin mitä mainioin vaikka sataa tihuttelikin. Hapekas.

Tilasin itselleni Suunnon Ambit2 sykemittarin..nettikaupan hinta oli tosi edullinen. Jospa rupeaisi taas keräämään juoksukilometrejä kun saa uuden motivaattorin ranteeseen!

Odottelen saavani myös syksyyn sopivan juoksutakin ja trikoot, niissä on kunnon heijastimet. Pitäisi näkyä sitten pimeessäkin...

Onhan se huomattavasti turvallisempaa.

Sisilia

Tuo maaginen viidenkympin rajapyykki ylitettin Sisilian auringon alla, Cefalússa.
Varasimme matkan jo tammikuussa joten tätä oli odotettu pitkään.

Cefalú sijaitsee Sisilian pohjoisrannikolla Välimeren äärellä. Asukkaita n. 14 000.
Keskilämpötila Cefalússa lokakuussa on noin 23 astetta. Yleensä. Nyt vastassamme oli heti liki 30 asteen aurinkoinen päivä, sitä jatkui koko viikon! Lähtiessä oli jopa 34 astetta, merivesi oli n. 26 asteista.

Finnair laskeutui Catanian kentälle tiistai-iltana seitsemän aikaan, matka jatkui vielä bussilla n. 200 km. Aurinkomatkojen oppaamme Maria oli kokoajan äänessä ja selosti kaikenlaista maasta yms. matka taittui siis joutuisasti. Ensimmäinen mieleenjäänyt asia olikin että emme on Italiassa vaan Sisiliassa. Sisilialaiset ovat hyvin ylpeitä juuristaan ja heillä on mm. oma lippunsa. Maria oli puoliksi Sisilialainen joten hän oli erittäin pätevä ja myös tosi miellyttävä.
Ensimmäinen lomapäivä meni kierrellessä pitkin poikin kylää ja tutustuessa ympäristöön. Hotellimme sijaitsi ihan rannalla, Lungomare G. Giardinan varrella.Tien yli vaan niin jo oli sininen, suolainen vesi varpaissa, Tyrenian meri, jota nimeä oppaamme käytti.
Rantabulevardia pitkin pääsi puolessa tunnissa vanhaan kaupunkiin jossa olikin jo aika kuhina. Turistejakin oli vielä tosipaljon vaikka kausi alkoikin olla jo ohitse. Kaupungin kujat olivat tosi kapeita, ehkäpä n. nelimetrisiä ja niissä oli vilkas liikenne, skootterit, autot ja ihmiset sulassa sovussa. Uuden kaupungin puolellakin kadut olivat kapeita, mitään isoja busseja siellä ei kyllä mahtunut liikkumaan.

Pieniä putiikkeja oli vierivieressä ja niissä oli mukava piipahtaa, sai rauhassa katsella ja tutustua. Kyllähän sitä sitten viikon varrella kaikenlaista kivaa tarttui mukaan. Isompi matkalaukku olisi pitänyt olla matkassa...

Yhtenä päivänä olimme retkellä tutustumassa "Tuntemattomaan Sisiliaan". Matkattiin bussilla Madonien luonnonpuistoalueelle, läpi sisilialaisten pikkukylien. Mahtavat maisemat ja oppaan kertomukset mielenkiintoisia. Ensimmäinen pysähdys oli Montalbanon kylässä, joka tunnetaan keskiaikaisesta kirkostaan ja makeista herkuistaan. Jäätelöllähän sielläkin piti piipahtaa. Kylässä sattui myös olemaan isot markkinat.

Kylän kadut ovat osin niin kapeita että aasit hoitavat roskakuskien virkaa.

Markkinakojuja piisasi usean sadan metrin verran..

Toinen pysähdys pienenpienessä Isnellon kylässä..

Matka jatkui agriturismo-maaseutumatkailutilalle jossa nautittiin sisilialainen maalaislounas. Oli muuten viikon maukkain ateria. Tilan oma punaviini oli niin hyvää että sitä ostettiin kotiinviemisiksikin.

Antipasto

1. pääruokana pastaa

2. pääruokana lihaa ja kasviksia

Jälkiruoka kuului aina asiaan

Hotellimme edessä oleva rantabulevardi oli oivallinen paikka juoksuun, juoksijoita menikin siinä edestakaisin päivittäin joten pakkohan minunkin oli sitä kokeiltava. Kyllä se vaan oli upea fiilis juosta välimeren rannalla, vanhan kaupungin kapeilla kujilla ja pulahtaa lenkin päätteeksi Välimereen vilvoittumaan..
Viikon aikana kävin pienellä lenkillä pariin otteeseen.

Katedraali Duomo rakennettiin alunperin jo vuonna 1131, kaksoistornit lisättiin 1471

Katedraali oli sisältä tosi vaikuttava

Tykästyin italialaiseen olueeseen

Appelsiinipuu

Sisiilian pääkaupungissa Palermossa käytiin myös. Siellä oli shoppailuaikaakin hyvin ja tulikin tehtyä ihan hyviä löytöjä. Kulttuuriakin tuli harrastettua.

Teatro Massimo-oopperatalo

"Häpeän suihkulähde"

Täällä nautittiin Palermolaisten suosima aamupala, capuccino ja sisilialainen conneoloni. Turhan makea meikäläisten makuun....

San Domenico-kirkko

Rantaviivaa  Cefalússa riitti

Taustalla La Rocca-vuori

Patikkamatka La Roccan huipulle, 270 metriin..hikinen reissu, lämpöä taas se 30 astetta...tosi kapea ja kivikkoinen polku kierteli huipulle pitkin jyrkkää rinnettä. Maisemat oli huikeat!

Erkki luovutti jo 150 metrissä...

Huipulta löytyi n. 500 eaa. rakennetun Diana temppelin rauniot.

Vanhoja linnoituksen muureja

Kapeita polkuja pitkin kivuttiin ylös asti

Viimeiset portaat alastullessa, vähän jo pohkeissa vapisi...

Puoliso odotteli jo alhaalla

Nyt maistui italialainen Birra Moretti taivaalliselta

Käytiin myös museo Madraliscassa, yksityishenkilön keräämä kokoelma.
Ohessa näkyvä maalaus on kuulemma liki yhtä kuuluisa kuin Mona-Lisa..

Pizzallakin piti käydä

Sisilialainen ruokakulttuuri poikkeaa jonkiverran meidän omasta totutusta. Mielenkiintoinen. Hotellipakettiimme kuului myös päivällinen ja toisaalta se oli hyvä asia, koska ehkä tiettyjä ruokia ei muuten olisi tullut maisteltua. Jokaiseen ateriaan kuului antipasto, eli alkupalat. Kaksi erillistä pääruokaa ja vielä jälkiruoka joka yleensä oli jotain makeaa.
Maisteltua tuli mm. erilaisia kalaruokia, mustekalaa...tonnikalaa..ja jotain muutakin mitä en tunnistanut...jänistäkin pisteltiin. Sardiinipasta, hhmm....Jälkiruuat olivat hyviä mutta välillä turhankin makeita..

Tässä yksi "Cena"..eli päivällinen ;
Antipasto a buffet....Risotto con gamberi e limone...Seppie in umido con piselli...Finocchio al vapore...Frutta...Dessert buffet..

Kotipihassa oli vastassa ihania ruskan värejä

Kotiinpäin ajellessa oli vaihteeksi hienoa ihastella ihania syksyn värejä, ruska oli loistossaan.